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In unserem Forum werden alle Themen diskutiert, die mit der Borderline Störung einhergehen. Einen Chat haben wir auch.
Bleib nicht alleine.
Der Notfallkoffer
Der Notfallkoffer ist meistens eine kleine Tasche, die man gut mit sich führen kann. Wichtig ist, dass er für einen selbst und ggf. Leute denen man es mitteilt gut zugänglich ist.
Manche mögen es, wenn so was wie „Skills“ auf der Tasche steht und manche mögen es eher unauffällig. Mit Stoffmalstiften oder Seide kann man solche Behältnisse auch selber basteln, wenn man möchte.
Was in deinem Notfallkoffer Platz finden kann:
Leben mit Borderline