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Leben mit Borderline

Borderline Skills Shop


Skills sind einer der wichtigsten Tools zur Arbeit mit einer Borderline Störung.

Deshalb haben wir hier eine Liste von Dingen für euch, die euch beim Umgang mit Symptomen oder in schwierigen Situationen unterstützen oder euch auch ablenken können, um euch runterzuskillen.


Mit dem Kauf über die Links unterstützt ihr übrigens unsere Seite "Leben mit Borderline".


Ich packe in meinen Notfallkoffer



Anti Stress Spielzeug Skill Borderline

Hilfreich:

ANTI-STRESS - BUNDLE

Ein Bundle aus 22 Stück mit 8 verschiedenen Zappelspielzeugen, 1 * Flippy Kette, 2 * Wacky Track, 1 * Push Pop Bubble Zappeln sensorisches Spielzeug, 5 * Mesh und Marmor sensorisches Spielzeug, 4 * dehnbare Schnur, 1 * Regenbogen Ball Würfel, 5 * Massagegerät, 4 * mochi Spielzeug 

Hilfreich:

AMMONIAK - LAVENDEL RIECHAMPULLEN

Hilft bei Dissoziationen und um zurück ins Jetzt zu kommen. Reorientierungshilfe.  10 Stück. Überall nutzbar.

Hilfreich:

THERAPIEKNETE

Hilft bei Anspannung und Stress. Verschiedene Härtegrade, wiederverwendbar und aus ungiftigtem Material.

Hilfreich:

THERAPIEKNETE

Intelligente Knete hilft bei Anspannung, Stress und Angst. Trocknet niemals aus, reißt wie Papier. Ideal für die Tasche.

Hilfreich:

MASSAGE-BALL

Einfache Anwendung. Minimiert Stress und Anspannung & ist immer und überall nutzbar. Ob unterwegs, im Büro oder auf dem Sofa.

Hilfreich:

MASSAGE-RINGE

Basiert auf traditionell-chinesischer Medizin. Aus hochwertigem Edelstahl mit eloxierter Beschichtung, langlebig, wiederverwendbar, rostfrei. Minimiert Stress und Anspannung.

Hilfreich:

CHILI COLA ZITRONEN BONBONS

Hochwertige scharfe Bonbons mit Chili. Passt in jede Tasche und hilft bei Anspannung und Stress. Überall nutzbar.

Chili Himbeer Bonbons Skill Borderline

Hilfreich:

CHILI HIMBEER BONBONS

Hochwertige scharfe Bonbons mit Chili. Passt in jede Tasche und hilft bei Anspannung und Stress. Überall nutzbar.

Hilfreich:

SAURE BONBONS

Hochwertige einzeln verpackte, extrem saure Bonbons. Mit fruchtigem Geschmack, verschiedenen Geschmackssorten. In der Kunststoffdose (Giftstofftonnen-Design). 


Ideal bei Stress und Dissoziationen. Überall nutzbar.

Hilfreich:

BRENNGUMMI

Hilft bei Dissoziationen und um zurück ins Jetzt zu kommen. Reorientierungshilfe.  5er Pack. Überall nutzbar.

Hilfreich:

(ANTI)-STRESSWÜRFEL

Hilft bei Anspannung, Stress und Angst. Liegt gut in der Hand, ist überall nutzbar. Hergestellt aus umweltfreundlichem ABS-Kunststoff und Silikon.

Hilfreich:

ZAUBERWÜRFEL

Hilft bei Anspannung und Stress. Gibt den Händen etwas zu tun und dem Kopf eine Aufgabe, z.b. um von herausfordernden Gedanken oder Ängsten abzulenken. Ideal für unterwegs.

Hilfreich:

ANTISTRESSBALL

Hilft bei Stress, Wut und Anspannung. 3 verschiedene Größen für verschiedene Stress-Level. Perfekt für unterwegs. Überall nutzbar.

Hilfreich:

Massageball Set 5er

Hilft bei Stress, Wut und Anspannung. 5 verschiedene Größe. Härtegrad: mittel. Überall nutzbar.

Hilfreich:

Flippy Kette

Hilft bei Angstzuständen, Wut und Anspannung. Schlüsselringform ziemlich glattes Design. Perfekt für stundenlanges, unaufdringliches und stilles Benutzen.

Hilfreich:

Therapie Execiser mit doppeltem Ring

Hilfreich bei Wut und Anspannung. Doppelter Ring, passt in jede Tasche. Perfekt für unterwegs.

Hilfreich:

Regebogen Ball, 2er Pack

Hilft bei Anspannung, Stress und Angst. Liegt gut in der Hand, ist überall nutzbar. Hergestellt aus umweltfreundlichem ABS-Material.

Hilfreich:

PUSH POP BUBBLE SENSORY TOY

Aus Silikon, langlebig, umweltfreundlich und nicht klebrig. Antistress Spielzeug aus Silikon. Langlebig, umweltfreundlich und nicht klebig. Hilft bei Müdigkeit und gegen Stress.  Helle Farben & klarer Klang.