7. April 2023
Die Borderline-Persönlichkeitsstörung (BPS) ist eine psychische Erkrankung, die durch instabile Stimmungen, Beziehungen und Selbstbilder gekennzeichnet ist. Menschen mit Borderline kämpfen oft mit der Emotionsregulation, was zu intensiven Stimmungsschwankungen, Wutausbrüchen und unangemessenem Verhalten führen kann. In diesem Artikel werden wir die Beziehung zwischen Borderline und Emotionsregulation untersuchen und einige Tipps und Techniken zur Emotionsregulation bei Borderline besprechen. Was ist Emotionsregulation? Emotionsregulation bezieht sich auf die Fähigkeit, Emotionen zu erkennen, zu verstehen und zu regulieren. Emotionen sind ein wesentlicher Bestandteil unseres menschlichen Erlebens und können sowohl positiv als auch negativ sein. Eine effektive Emotionsregulation beinhaltet die Fähigkeit, negative Emotionen zu reduzieren oder zu kontrollieren und positive Emotionen zu fördern. Emotionsregulation bei Borderline…
29. März 2023
Die Borderline-Persönlichkeitsstörung und selbstverletzendes Verhalten sind zwei Begriffe, die oft miteinander in Verbindung gebracht werden. Menschen mit Borderline-Persönlichkeitsstörung leiden oft unter intensiven Emotionen, Schwierigkeiten in zwischenmenschlichen Beziehungen und Impulskontrollproblemen. Selbstverletzendes Verhalten ist ein häufiges Symptom bei Menschen mit Borderline-Persönlichkeitsstörung, aber es kann auch bei anderen psychischen Erkrankungen auftreten. Was ist Borderline-Persönlichkeitsstörung? Borderline-Persönlichkeitsstörung (BPS) ist eine psychische Erkrankung, die durch Instabilität in zwischenmenschlichen Beziehungen, Emotionen, Identität und Selbstbild gekennzeichnet ist. Menschen mit BPS können Schwierigkeiten haben, ihre Gefühle zu regulieren und haben oft intensive, manchmal widersprüchliche Emotionen, die schnell wechseln können. Sie können auch Schwierigkeiten haben, ihr Selbstbild aufrechtzuerhalten und eine stabile Identität zu entwickeln. Symptome von Borderline-Persönlichkeitsstörung können sein: Instabilität…
16. März 2023
4 Therapiemöglichkeiten für die Borderline Störung Borderline-Persönlichkeitsstörung ist eine schwere psychische Störung, die durch emotionale Instabilität, ein negatives Selbstbild und impulsive Verhaltensweisen gekennzeichnet ist. Da sie eine chronische Störung ist, kann eine Behandlung schwierig sein. Glücklicherweise hat die Forschung einige Behandlungsmöglichkeiten für Menschen mit Borderline-Persönlichkeitsstörung entwickelt. 1. Psychotherapie: Psychotherapie bietet eine strukturierte Umgebung, in der Betroffene mit einem qualifizierten Therapeuten über ihre Erfahrungen, Gefühle und Gedanken sprechen können. Einige Arten von Psychotherapie, die zur Behandlung von Borderline-Persönlichkeitsstörungen verwendet werden, sind Dialektisch-behaviorale Therapie (DBT) und kognitive Verhaltenstherapie (CBT). 2. Medikamentöse Behandlung: Einige Menschen mit Borderline-Persönlichkeitsstörung können von der Einnahme bestimmter Medikamente profitieren. Medikamente wie Antidepressiva und Antipsychotika können helfen, die Symptome…
3. Dezember 2021
Endlich gibt es zu unserem Borderline Blog passend ein Borderline Forum, wo sich Borderline Betroffene Menschen mit anderen Betroffenen oder Angehörigen austauschen können.
25. September 2021
Es gibt sie wie Sand am Meer im Internet, viele Betroffene aber auch Angehörige kennen sie. Ich rede von Selbsthilfeforen. Zu allen Themen, vor allem auch zu psychischen Erkrankungen, wie z.B. Borderline, Trauma, Depressionen, Ängsten, Panik, Sucht und Essstörungen gibt es Selbsthilfeforen. Und zu vielen anderen psychischen Erkrankungen natürlich auch.
2. September 2021
Wie mir die stationäre DBT hilft und geholfen hat Oft habe ich mich gefragt, ob ich über meine Klinikerfahrungen berichten möchte. Ich habe mich dafür entschieden, um anderen Betroffenen Mut zu machen. Deshalb thematisiere ich in meinem nächsten Blogeintrag die stationäre DBT. Ich bin jetzt 39 Jahre alt, 1982 geboren und mit 22, also 2004 war ich das erste Mal stationär in einer Psychiatrie. Ich hatte das Glück, dass ich gleich auf die richtige Therapiestation gekommen bin. Damals war die DBT noch nicht so verbreitet und steckte noch in den Anfängen, so würde ich es sagen. Hier auf der Station gab es nach Selbstverletzungen Verhaltensanalysen, wie oft musste ich sie…
20. Dezember 2020
Herzlich Willkommen auf meiner Seite, die sich mit der Borderline Persönlichkeitsstörung beschäftigt. Ich habe lange überlegt, ob ich mich da heranwagen soll, ich hatte noch nie etwas mit WordPress zu tun, geschweige denn, dass ich damit gearbeitet habe, aber eine liebe Freundin hat mir viel geholfen und hat mir auch viel erklärt, sodass ich vieles schon alleine umsetzen kann. Ich wurde gut von ihr eingearbeitet und darüber freue ich mich. Die Seite ist noch lange nicht fertig, ich habe noch einiges geplant. Aber das kommt alles nach und nach. Eine Homepage mit Blog ist nie fertig und bedarf der ständigen Überarbeitung und Weiterentwicklung. Mir…
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