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11. Dezember 2021
Du kannst alles wenn du willst Ich habe, wie denke ich jeder hier, schwierige Lebenssituationen hinter mir. In diesem Text möchte ich ein wenig über selbstverletzendes Verhalten und den Weg dort hinaus schreiben. Vorgeschichte (Achtung evtl. Trigger) Ich wurde in Schulzeit gemobbt und hatte diverse andere Dinge erlebt. Schon mit 12 Jahren entdeckte ich die kurzfristig erleichternde Wirkung, wenn ich mich verletzte. Meine Eltern bekamen von all dem nix mit und ich weinte mich in den Schlaf und Griff mehrfach täglich, oft zu Messer und Rasierklinge. Damals sah ich nur die vermeintlich positiven Seiten die dieses Verhalten mit sich brachte. Eine damalige Freundin verschaffte sich ebenfalls Erleichterung durch diese…
2. September 2021
Wie mir die stationäre DBT hilft und geholfen hat Oft habe ich mich gefragt, ob ich über meine Klinikerfahrungen berichten möchte. Ich habe mich dafür entschieden, um anderen Betroffenen Mut zu machen. Deshalb thematisiere ich in meinem nächsten Blogeintrag die stationäre DBT. Ich bin jetzt 39 Jahre alt, 1982 geboren und mit 22, also 2004 war ich das erste Mal stationär in einer Psychiatrie. Ich hatte das Glück, dass ich gleich auf die richtige Therapiestation gekommen bin. Damals war die DBT noch nicht so verbreitet und steckte noch in den Anfängen, so würde ich es sagen. Hier auf der Station gab es nach Selbstverletzungen Verhaltensanalysen, wie oft musste ich sie…
Borderline