4 Therapiemöglichkeiten der Borderline Störung

16. März 2023 / No Comments

4 Therapiemöglichkeiten für die Borderline Störung

Borderline-Persönlichkeitsstörung ist eine schwere psychische Störung, die durch emotionale Instabilität, ein negatives Selbstbild und impulsive Verhaltensweisen gekennzeichnet ist. Da sie eine chronische Störung ist, kann eine Behandlung schwierig sein. Glücklicherweise hat die Forschung einige Behandlungsmöglichkeiten für Menschen mit Borderline-Persönlichkeitsstörung entwickelt.

1. Psychotherapie: Psychotherapie bietet eine strukturierte Umgebung, in der Betroffene mit einem qualifizierten Therapeuten über ihre Erfahrungen, Gefühle und Gedanken sprechen können. Einige Arten von Psychotherapie, die zur Behandlung von Borderline-Persönlichkeitsstörungen verwendet werden, sind Dialektisch-behaviorale Therapie (DBT) und kognitive Verhaltenstherapie (CBT).

2. Medikamentöse Behandlung: Einige Menschen mit Borderline-Persönlichkeitsstörung können von der Einnahme bestimmter Medikamente profitieren. Medikamente wie Antidepressiva und Antipsychotika können helfen, die Symptome der Störung zu lindern.

3. Aktivitäten und sozialer Austausch: Einige Menschen finden, dass körperliche Aktivitäten und sozialer Austausch eine hilfreiche Ergänzung zur Behandlung von Borderline-Persönlichkeitsstörungen sein können. Diese Aktivitäten helfen dabei, die Symptome der Störung zu verringern, indem sie Stress abbauen, die Stimmung heben und ein Gefühl der Kontrolle und Autonomie vermitteln.

4. Selbsthilfegruppen: Selbsthilfegruppen bieten Betroffenen die Möglichkeit, sich mit anderen Menschen mit ähnlichen Erfahrungen auszutauschen. Dies kann helfen, das Gefühl der Isolation zu verringern und ihnen eine Plattform zu geben, um über ihre Gefühle und Erfahrungen zu sprechen.